人はなぜ太るのか

みたいなタイトルやったと思う。
図書室みたいな部屋にあったので好奇心から読んでみた。

そうか、パンは太るのか…ショックだ。
最近。パン好きやったから。そういや、小麦粉はあかんって言ってたな。
ご飯か、白飯をくらえば良いのですな。

後半は、薬の話でした。一時ブームになった痩せ薬の。
専門用語が沢山で鶴姫がいたら解説してくれそうだな～と思いながら成分によってこことコレは違うんだ。軽くスルーする気分で流したけどね。著者の方申し訳ないです。
過食症と拒食症はについても誤解していたことも発見。これは大きいな。どちらもニュースなどで聞いたり見たりはしていたが、怖いね。ごはんを美味しいく食べれないのは。

もうひとつショックなこと。
この本の理想体重はおいらはまだまだ幅が…
そんな体重になりたいわ！！５２Ｋｇって無理です。
世の中に人はホンマに細っこい人がいるもんだ。おいらは健康を損なわない程度に頑張ろう。

２週間ぐらい、駅まで歩いたら立ちくらみの回数が減った。やはり筋肉の低下が原因なのかした？！
まじめにヤバイって思うぐらい多かったからちょっと安心しました。